【2026年最新版】おすすめ格安SIM5選｜通信費を年間5万円以上節約する方法

【結論】

毎月のスマホ代が高いと感じているなら、
格安SIMへの乗り換えがおすすめです。
大手キャリアから格安SIMへ変更するだけで、
年間3〜5万円以上節約できることも珍しくありません。

通信品質も以前より大きく改善されており、
普段使いで困る場面は少なくなっています。

この記事では、
おすすめの格安SIM5社を比較し、
あなたに合った選び方まで分かりやすく解説します。

【この記事を読むメリット】

✓ 毎月のスマホ代を安くする方法が分かる

✓ 自分に合った格安SIMが見つかる

✓ 通信速度や料金を比較できる

✓ 格安SIMへ乗り換えるメリット・デメリットが分かる

【導入】

毎月7,000円〜1万円近くの
スマホ代を払っていませんか？

実は、
スマホ代は固定費の中でも
最も見直しやすい支出です。

一度乗り換えてしまえば、
毎月自動的に節約できます。

例えば、
毎月4,000円節約できれば、
年間では48,000円もの節約になります。

浮いたお金は、
貯金や投資、趣味など、
もっと価値のあることに使えます。

最近では、
通信品質も大きく向上し、

「格安SIMだから遅い」

というイメージは
少しずつ変わってきています。

今回は、
おすすめの格安SIM5社を比較しながら、
それぞれの特徴を紹介します。

格安SIMとは？

格安SIMとは、
大手キャリアの通信回線を借りて
サービスを提供している携帯会社のことです。

大手キャリアよりも
店舗運営費や広告費を抑えているため、
毎月の料金が安く設定されています。

格安SIMへ乗り換えるメリット

毎月の通信費を大きく節約できる

最大のメリットは、
毎月のスマホ代を
大きく下げられることです。

例えば、
毎月8,000円支払っていた人が、
4,000円まで下がれば、

年間で約48,000円の節約になります。

固定費は一度見直せば、
毎月効果が続くため、
節約効果は非常に大きいです。

通信品質も十分

以前の格安SIMは、
昼休みや夕方に速度が遅くなることがありました。

しかし現在は、
各社とも設備投資が進み、
普段使いで不満を感じる場面は
少なくなっています。

動画視聴やSNS、
ネット検索程度であれば、
問題なく利用できます。

契約期間の縛りが少ない

多くの格安SIMでは、
契約期間の縛りや違約金がありません。

そのため、

「合わなかったら乗り換える」

という選択もしやすくなっています。

おすすめ格安SIM5選

① ahamo

おすすめ度：★★★★★

こんな人におすすめ

・ドコモ回線を使いたい

・30GB以上利用する

・通信品質を重視したい

私自身、アハモを使っています

以前はドコモを使っていて、更にネット回線も契約しており

月2万円ほど通信費に払っていました。

しかし、アハモの大盛りプラン4950円で110GB使えるので

ネット回線も解約し月に15000円浮きました

動画や映画、アニメを観ても十分足ります

※アハモ公式サイトはこちら↓

ahamo｜お乗り換えキャンペーン実施中 – dポイントプレゼント

今のスマホのまま！他社からahamoへお乗り換えでdポイント（期間・用途限定）合計20,000ポイントプレゼント！要エントリー

② IIJmio

おすすめ度：★★★★★

こんな人におすすめ

・とにかく料金を安くしたい

・家族で利用したい

・データ容量を細かく選びたい

料金の安さは、
格安SIMの中でもトップクラス。

コストパフォーマンスを
重視する人におすすめです。

※IIJmio公式サイトはこちら↓

格安SIM/格安スマホ・インターネットサービスのIIJmio

IIJmio（アイアイジェイミオ）は、格安SIMや最新スマホを取り扱う個人向けインターネットサービスです。話題のeSIMや5G対応をはじめ、各種サービスも充実。好きな機能を選んで使えて、おトクにスマホを利用できます。

③ mineo

おすすめ度：★★★★☆

こんな人におすすめ

・データ容量を柔軟に使いたい

・コミュニティ機能を活用したい

・中〜大容量プランを利用したい

独自サービスが充実しており、
ユーザー満足度も高い格安SIMです。

※mineo公式サイトはこちら↓

格安スマホ・格安SIM【mineo(マイネオ)】

mineo（マイネオ）は、自分にあった使い方が選べる格安スマホ・格安SIMのサービスです。データ容量を選べるマイピタや、データ通信が使い放題になるマイそくなど、mineoならではの料金プランをご用意しています。お手持ちの端末・電話番号をその…

④ LINEMO

おすすめ度：★★★★☆

こんな人におすすめ

・LINEをよく利用する

・ソフトバンク回線を使いたい

・シンプルな料金プランがいい

LINEのデータ消費が
対象外になるサービスも魅力です。

※LINEMO公式サイトはこちら↓

格安SIM/格安スマホ【LINEMO】公式サイト｜毎週変わるおトク！LINEMO週穫祭｜キャンペーン

毎週おトクが変わるLINEMOのキャンペーン「LINEMO週穫祭」を開催中！最新の特典をチェック。

⑤ UQモバイル

おすすめ度：★★★★☆

こんな人におすすめ

・au回線を利用したい

・通信速度を重視したい

・店舗サポートも欲しい

格安SIMの中でも、
通信品質の高さに定評があります。

※UQモバイル公式サイトはこちら↓

おひとりでも家族でも！ずーっとおトクなUQ mobile

おひとりでも家族でも！自宅セット割で、ずーっとおトクなUQ mobile｜格安sim・格安スマホの通販ならUQ mobile公式オンラインショップ。送料は当社負担で自宅で簡単注文！スマートフォンの人気端末はもちろん、SIM、eSIM、中古品…

自分に合った格安SIMの選び方

格安SIMは、
料金が安ければ良いというわけではありません。

自分の使い方に合ったサービスを選ぶことで、
満足度は大きく変わります。

ここでは、
選ぶ際に確認しておきたいポイントを紹介します。

月にどれくらいデータ通信を使うか

まず確認したいのは、
毎月どれくらいギガを使っているかです。

普段からWi-Fi環境で過ごすことが多い人なら、
少ない容量でも十分でしょう。

一方で、

外出先で動画を見たり、
テザリングを利用したりする人は、
30GB以上あると安心です。

契約前に、
現在の利用状況を確認しておきましょう。

利用している回線を確認する

格安SIMは、

・ドコモ回線

・au回線

・ソフトバンク回線

のいずれかを利用しています。

現在利用している回線と同じ回線を選ぶと、
乗り換えもスムーズです。

普段利用しているエリアで
通信品質に問題がないかも確認しておきましょう。

通信速度もチェックする

料金だけで選んでしまうと、
通信速度に不満を感じることがあります。

SNSやネット検索程度なら
ほとんど問題ありませんが、

動画視聴やオンラインゲームを楽しむ人は、
通信品質も重視しましょう。

口コミや速度ランキングも、
参考になります。

格安SIMへ乗り換える際の注意点

格安SIMには多くのメリットがありますが、
事前に知っておきたいポイントもあります。

キャリアメールが使えなくなる場合がある

「〇〇@docomo.ne.jp」

「〇〇@softbank.ne.jp」

などのキャリアメールは、
利用できなくなる場合があります。

現在では、
Gmailなどを利用している人も多いため、
大きな問題になるケースは少ないでしょう。

店舗サポートが少ない

格安SIMは、
店舗数が少ない会社もあります。

申し込みや各種設定は、
オンラインで行うことがほとんどです。

操作に不安がある人は、
店舗サポートのある会社を選ぶと安心です。

乗り換え前にデータをバックアップする

スマホの写真や連絡先など、
大切なデータは事前にバックアップしておきましょう。

万が一のトラブルにも、
落ち着いて対応できます。

格安SIMはこんな人におすすめ

格安SIMは、
次のような人におすすめです。

・毎月のスマホ代を節約したい人

・固定費を見直したい人

・通信品質も重視したい人

・新NISAや貯金に回すお金を増やしたい人

逆に、

店舗サポートを頻繁に利用したい人や、
スマホの設定が苦手な人は、
店舗数の多いサービスを選ぶと安心です。

よくある質問

本当に通信速度は大丈夫？

普段使いであれば、
ほとんど問題ありません。

動画視聴やSNS、
ネット検索程度なら、
快適に利用できるサービスが増えています。

電話番号はそのまま使える？

はい。

MNPを利用すれば、
現在の電話番号をそのまま引き継げます。

手続きは難しい？

最近では、
オンラインで簡単に申し込みができます。

手順どおり進めれば、
初めての人でも難しくありません。

まとめ

格安SIMへ乗り換えるだけで、
毎月数千円、
年間では数万円の節約につながることがあります。

固定費は一度見直せば、
その後も節約効果が続くため、
最初に取り組みたい節約方法の一つです。

今回紹介した5社を簡単にまとめると、

・ahamo：通信品質と大容量を重視する人におすすめ

ahamoの詳しい記事はこちら

【結論】ahamoは、「通信品質を重視しながら、料金も抑えたい人」におすすめの格安SIMです。ドコモ回線をそのまま利用できるため、通信品質は非常に安定しています。さらに30GBの大容量プランを月額2,970円（税込）で利用でき、コストパフォ…

・IIJmio：料金をできるだけ抑えたい人におすすめ

IIJmioの詳しい記事はこちら

【結論】IIJmioは、「毎月のスマホ代をできるだけ安くしたい人」におすすめの格安SIMです。業界トップクラスの低価格ながら、ドコモ回線・au回線のどちらも選べるため、コストパフォーマンスに優れています。一方で、お昼など利用者が多い時間帯は…

・mineo：柔軟なサービスを求める人におすすめ

mineoの詳しい記事はこちら

【結論】mineoは、「自分に合った料金プランを選びたい人」「データ容量を無駄なく使いたい人」におすすめの格安SIMです。ドコモ・au・ソフトバンクの3回線に対応しており、自分の環境に合わせて選べます。また、独自サービスが充実しているため、…

・LINEMO：LINEをよく利用する人におすすめ

LINEMOの詳しい記事はこちら

【結論】LINEMOは、「スマホ料金を抑えつつ、通信品質も重視したい人」におすすめの格安SIMです。ソフトバンク回線を利用しているため、通信速度が安定しており、LINEのデータ通信が使い放題になる「LINEギガフリー」も大きな魅力です。一方…

・UQモバイル：通信品質とサポートを重視する人におすすめ

UQモバイルの詳しい記事はこちら

【結論】UQモバイルは、「通信品質を重視しながら、スマホ代も節約したい人」におすすめの格安SIMです。au回線を利用しているため、通信速度が安定しており、格安SIMの中でも満足度の高いサービスとして知られています。さらに、全国に店舗があるた…

自分に合った格安SIMを選べば、
毎月の固定費を無理なく下げられます。

通信費が浮いた分は、
貯金や投資に回すことで、
将来のお金の不安も減らせるでしょう。

まずは現在のスマホ料金と比較して、
どれくらい節約できるか確認してみてください。

あなたに合った格安SIMが見つかれば、
家計改善への大きな一歩になります。